cinco cosas que De ningun modo han de realizarse anteriormente o despues de tener sexo

cinco cosas que De ningun modo han de realizarse anteriormente o despues de tener sexo

Cuidar la cena o la cama en la cual ocurre el avenencia, entre las claves para el bienestar reservado

En la cama, igual que en la enfrentamiento, al completo vale. Sin embargo, inclusive para los amantes mas avezados, Existen episodios involuntarios que podri?n suponer pequenas tragedias, especialmente si nuestro adlatere lo seri­a por primera ocasii?n. Tenerlo al completo calculado al milimetro es irrealizable y no ha transpirado, sobre todo, supone la cortapisa para el disfrute, aunque hay fallos que se podri?n arreglar facilmente para eludir un mal trago. He aca cinco de ellos que conviene nunca cometer en los momentos previos o posteriores al acercamiento familiar. Si aun asi, suceden, tomeselo con ideologia la naturalidad suma lugares.

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1. Nunca cene alimentos con demasiada hebra

Por excesivamente apostol de la alimento sana que sea, las cereales completos y no ha transpirado las legumbres pueden jugarle una mala pasada. “Contienen polisacaridos dificiles de absorber por el cuerpo humano. Consumidos en abuso podri?n fermentar en el estomago y no ha transpirado ocasionar gases”, advierte Liliana Velasquez, nutricionista en los centros sobre medicina estetica Cristina Alvarez. De acuerdo, pocas cosas son tan sonrojantes como una sonora pedo en mitad sobre la contienda. Sin embargo a lo hecho, pecho… y no ha transpirado interes de el humor. De Vargas, “bromear sobre cualquier trastorno a lo largo de el acto sexual le resta trascendencia asi­ como asistencia a vigorizar el emboscada comunicativo asi­ como de confianza con la una diferente persona”. Tampoco se vaya al polo opuesto, las comilonas descomunales provocan el igual objetivo. “Los alimentos ricos en grasas saturadas conllevan la larga asi­ como tediosa digestion”. Asimismo de impresion sobre pesadez, cuanto mas lapso esten las viandas retenidas en su tracto intestinal, mas oportunidades sobre que se formen molestas burbujas de viento.

2. No abuse del alcohol

Beber la copa desinhibe asi­ como favorece el acercamiento al contrario. Y no ha transpirado Incluso ahi. Conveniente no continuar empinando el codo por motivo de que copular borracho complica abundante la quehacer. “El alcohol deprime el buen funcionamiento del doctrina nervioso. Lo cual implica que los mensajes desde las zonas erogenas llegan mal al cabeza desplazandolo hacia el pelo viceversa, dificultando la eyaculacion y el orgasmo”, apunta la sexologa Madeleine M. Castellanos en su libro Wanting to Want. En caso de que tu es femina sepa que la misma cantidad de alcohol le va a perjudicar mas que a sus colegas varones. Por dos razones posiblemente pese menor que ellos y no ha transpirado su cuerpo humano goza de menos agua que el masculino.

3. No haga contorsionismos innecesarios

Casi un 25% sobre la poblacion sufre dolor lumbar, Conforme el Instituto Nacional de Estadistica (INE), patologia que puede realizar excesivamente molestas las relaciones sexuales. “Tradicionalmente los medicos recomendaban a las mujeres afectadas practicar unicamente la posicion de la cuchara [los dos miembros de la pareja de flanco, mirando al cara] Con El Fin De reducir la intimidacion en los nervios de la region. Hoy por hoy hemos descubierto que es la peor”, apunta Natalie Sidorkewicz, de el departamento de Ciencias Aplicadas de la Universidad sobre Waterl (Canada). Su equipo acaba sobre producir un atlas con las cinco posturas menos dolorosas en caso sobre lesion, dentro de las que se incorporan el apostol, “sobre cualquier, poniendo una almohada pobre la espalda de mantenerla en la puesto mas neutra”, o la cuadrupedia apoyandose en las manos, “nunca en las codos”.

4. Nunca haga la cama con sabanas blancas

En caso de que participa la femina, hay un 17% sobre posibilidades de que el acertado encuentro se produzca durante el periodo sobre la novia, pero nadie ha sobre preocuparse esta situacion nunca impide el sexo con penetracion. “Es mas, debido a los cambios hormonales, a algunas feminas les aumenta la libido. Asi­ como el orgasmo aparte de acontecer, en algunos casos, mucho mas agudo, al descargar endorfinas, reduce los dolores propios sobre la regla”, senala Lucia Vargas, psicologa especializada en sexologia desplazandolo hacia el pelo trastornos sexuales de Doctoralia. Expresado lo cual, es probable que la amalgama sobre fluidos deje el sitio un poco achurretado. Asi­ como pero nunca hay que avergonzarse de algo natural, unas sabanas sobre un discreto color marsala (existen diferentes posibilidades igual de utiles de rematado felino, negro, colorado pasion o fatuo) rebajaran potencia a la decorado.

5. Al acabar, nunca se escabulla al bano a hurtadillas

Cuando acabe, es probable que los dos sexos necesiten urgentemente ir al banera. “El deseo de orinar se dispara cuando la vejiga alberga unos 150 cc sobre limpio. No podri­a ser se huviese llenado a lo largo de el acto, sino que puede que bien tuviera cierta cifra sobre liquido No obstante con la excitacion previa nunca lo notara”, describe la urologa Pamela Ellsworth en The Little Black B k of Urology (El minusculo texto bruno de la Urologia). Igualmente sobre necesario, es un sena beneficioso acudir al excusado luego de el coito es apropiado para las hembras, puesto que la cuerpo de la mujer, con el ano muy cerca de la uretra, las hace 12 veces mas propensas a contraer la infeccion sobre trafico urinario, especialmente con el ajetreo y la lubricacion, debido al circulacii?n de estas bacterias fecales. Mismamente lo recomiendan desde el circulo de Informacion de la Cistitis. Eso si, saltar de la cama solamente traspasar la linea de meta puede desconcertar a nuestro compadre. “nunca se escabulla igual que En Caso De Que afuera delito. Expliqueselo a su pareja con naturalidad”, apunta Vargas.

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